Описание
Organic Mulberries от UFEELGOOD Ягоды черной шелковицы имеют сладкий вкус, который похож на смесь ягод годжи и сушеного инжира. Вкусные и питательные, натуральные сушеные ягоды черной шелковицы могут стать прекрасным перекусом. В ягодах высокое содержание витамина С, железа, кальция и белка. Они также являются хорошим источником пищевых волокон и антоцианов. Черная шелковица содержит значительное количество белка и железа. Содержание белка в этих суперягодах делает их особенно сытными, в то время как железо повышает уровень энергии, обеспечивая кислородом клетки крови по всему организму. Черная шелковица также является хорошим источником пищевых волокон в растворимой и нерастворимой форме. Растворимые волокна помогают стабилизировать уровень сахара в крови, снижая уровень холестерина. Порция сушеной черной шелковицы также содержит высокий уровень витамина С для поддержания здоровой иммунной системы, а также кальций для укрепления костей и зубов.& Шелковица содержит также несколько важных минералов, самым главным из которых является калий, необходимый для здорового сердца. Содержание калия в черной шелковице превышает его содержание в банане. Ягоды можно использовать с йогуртом или овсяными хлопьями для повышения уровня антиоксидантов в организме. Попробуйте добавить ягоды в кексы, торты, хлеб и другие хлебобулочные изделия и вы почувствуете неповторимый, новый вкус.
Ингредиенты
|
Порция |
Количество порций |
|
Энергетическая ценность | 318 ккал |
Белок | 4,1-8,1 г |
Жиры | 1,5-4,5 г |
из которых насыщенные | 0,1-1,7 г |
Углеводы | 55,6-71,6 г |
из которых сахара | 21,8-32,7 г |
Пищевые волокна | 4,1-8,1 г |